不过这些都是道听途说，那水鬼究竟是什么样子，怕什么东西，无人知道。
王慎这也算是未雨绸缪，万一哪一天碰到，不得不动手呢？
闲暇时候做这些事情，主要的精力还是放在了修行之上。
这些天王慎又想到了一种新的修行锻炼方法，掀石头。
前世的那些大力士都用掀轮胎的方式来锻炼身体的力量，他这没有轮胎，但是山里有山石，几百斤的，上千斤的，数千斤的，什么样的都有。
掀起来效果是一样的，这是练习浑身的力气，腰马合一，腿部的力量，手臂的力量。
最开始的时候王慎找了一块几百斤重的石头，掀了十多天，慢慢的适应了重量之后，便继续加重。
双手扣住石头，双脚蹬地，双腿发力，劲力从下而上，沿着脊柱一直到了双臂之上。
人体从来都是一个人整体，但是很少有人能把分散在各个地方的劲力汇聚在一起。
但是有些功夫可以是周身的劲力融汇到一起，这就是功法的作用，这就是日常修行的目的。
在王慎看来，修行修的搏杀之法，这是表面，内地里是修的自我，是要不断的提升自我，突破自我。
什么叫性命交修，所谓的行修的是心性、思想、是精神。所谓的命是肉身、是能量，两者是缺一不可的。
读书、思索、打坐这是练性。
练拳、举石锁、掀石头这是练命。
很多人是为了修行而修行，不去思索，所以说有些时候有些人的修为上不去并不是因为他不够努力，而是他的眼界和心性没有上去。
渐渐的，风凉了，让人烦躁的夏天就这么过去。
陈真率领着一众青河帮的弟子牢牢地在兰和县站住了脚。从这一年的秋天往后，兰和县在无北山帮，只有青河帮。
雷梁自始至终都没有来过兰和县一次，据陈正所说，他还在闭关。
就这样，兰和县进入了一段难得的平静期。
兰和县城外的一座山上，密林深处，靠近之后就会听到一阵阵有节律的声音，似是什么东西在砸击地面。
林子里，一个人正在翻一块上千斤重的石头，不是两只手翻，而是单手翻。
一只手别在背后，一只手扒住石头的边缘，运劲。
王慎感觉自己双腿、后背、手臂，浑身的筋肉都绷紧了，就好似拧到了极限的麻绳，随时都有可能拧断了。
起，
千斤重的石头被他单手掀起来，然后砸落在地上，发出一声闷响。
王慎感觉自己应该快到极限了。
说来也怪，最近这段时间修行的过程中，他有好几次明明感觉自己快要到极限了，可是就会没到。就仿佛他的极限一直在随着他的修行不断的拔高一样。
百里之外的武阳县城，一座庄园，一处密室之中，盘膝而坐的雷梁脸色一阵白、一阵红，
嘶，呼，他的身体起伏不定。
忽然抬手一掌，烈烈风响，嘭的一声，他身前十几步之外的墙壁上应声出现了一個手印，引入墙壁一寸有余。
嗯，他的眉头微微皱起，脸上露出一丝丝痛苦的表情。
武阳城中，一处宅子中，两人对坐饮茶，一位翩翩公子，一个四十多岁的男子。
“爹，师父已经闭关好些个日子，还没有出关。”
“你师父在参悟一门十分的了得的功法，你也知道他是金顶寺的弟子，那里可是天下有名的修行圣地。你师父所修的推山掌说是有名的绝学，但是在金顶寺诸般武学之中却是远远排不到前面的。”
“爹，那您知道他闭关修行的是什么功法吗？”
“这乃是机密之事，为父怎么会知道呢？”中年男子端起茶杯喝了一口茶。
“师父一直没有跟我们提炼炁的事情，这一次他又派陈正去了兰和，陈正在那边做的有声有色，北辰帮的马德邦留下的势力基本上都被他清理干净了！
爹，你说师父为什么不派我去呢？我一样可以做的很好。”
“你爹我现在是刑堂堂主，你要是去了，也做得有声有色的，他该怎么奖励伱呢，让你做寒锋堂的堂主吗？到时候我们父子两个人，两个堂主，整个青河帮也不过才三个堂主，帮主是不会让一家独大的，得平衡。”中年男子平静道。
“陈正就不一样了，他在青河帮没什么根基，陈栾现在也是半个废人，他能依靠的只有帮主。”
“爹，我听说师父他养着一个奇人，有鬼神莫测之机？”
中年男子听了儿子的话之后，手中的茶杯一下子停在半空之中，盯着自己的儿子。
“阿识，你记着，记着啊！不要想着算计你师父，千万不要，你师父的心机远比他武功要厉害的多！”
“我哪敢算计他老人家啊！”陆博识听后笑了笑，“我准备过两天去兰和县城看看，探望一下我那位师弟。”
“嗯，师兄弟之间应该互帮互助，相亲相爱，就好似一家人一样。”一旁陆博识的父亲点点头。
兰和县城外，王慎所住的家中，桌子上摆着个一个小盒子，盒子里装满了银锭，还有几张银票。
“这，这是什么意思？”王慎看着眼前的银子面带疑惑。
“给你的。”陈正喝了口茶笑着道。
“给我的，这么多银子我也用不着啊！”
“那就先收起来，以后终究有用到的时候。”
“哎呀，你现在这么豪横吗？”王慎感慨道。
“阿慎，你还记得吗？我们之前梦想的生活就是有大把大把的银子花，天天有肉吃，有酒喝，风风光光。”
“是啊，现在都实现了。”王慎笑着道，这才不过一年的光景，他们的生活就发生了天翻地覆的变化。
“我以前做梦都不敢想我还能和县令大人同桌吃饭，县尉还会给我敬酒。我知道他们敬的不是我，他们敬的是青河帮，是师父。”陈正道。
“你值得他们敬酒，因为你还如此的年轻就已经独当一面，坐镇一方，未来不可限量。”
听了王慎这话，陈正笑了，人们都喜欢听恭维的话，年轻人更是如此，当这恭维的话来自自己最好的兄弟的时候，那就更让人开心了。
王慎这也算是未雨绸缪，万一哪一天碰到，不得不动手呢？
闲暇时候做这些事情，主要的精力还是放在了修行之上。
这些天王慎又想到了一种新的修行锻炼方法，掀石头。
前世的那些大力士都用掀轮胎的方式来锻炼身体的力量，他这没有轮胎，但是山里有山石，几百斤的，上千斤的，数千斤的，什么样的都有。
掀起来效果是一样的，这是练习浑身的力气，腰马合一，腿部的力量，手臂的力量。
最开始的时候王慎找了一块几百斤重的石头，掀了十多天，慢慢的适应了重量之后，便继续加重。
双手扣住石头，双脚蹬地，双腿发力，劲力从下而上，沿着脊柱一直到了双臂之上。
人体从来都是一个人整体，但是很少有人能把分散在各个地方的劲力汇聚在一起。
但是有些功夫可以是周身的劲力融汇到一起，这就是功法的作用，这就是日常修行的目的。
在王慎看来，修行修的搏杀之法，这是表面，内地里是修的自我，是要不断的提升自我，突破自我。
什么叫性命交修，所谓的行修的是心性、思想、是精神。所谓的命是肉身、是能量，两者是缺一不可的。
读书、思索、打坐这是练性。
练拳、举石锁、掀石头这是练命。
很多人是为了修行而修行，不去思索，所以说有些时候有些人的修为上不去并不是因为他不够努力，而是他的眼界和心性没有上去。
渐渐的，风凉了，让人烦躁的夏天就这么过去。
陈真率领着一众青河帮的弟子牢牢地在兰和县站住了脚。从这一年的秋天往后，兰和县在无北山帮，只有青河帮。
雷梁自始至终都没有来过兰和县一次，据陈正所说，他还在闭关。
就这样，兰和县进入了一段难得的平静期。
兰和县城外的一座山上，密林深处，靠近之后就会听到一阵阵有节律的声音，似是什么东西在砸击地面。
林子里，一个人正在翻一块上千斤重的石头，不是两只手翻，而是单手翻。
一只手别在背后，一只手扒住石头的边缘，运劲。
王慎感觉自己双腿、后背、手臂，浑身的筋肉都绷紧了，就好似拧到了极限的麻绳，随时都有可能拧断了。
起，
千斤重的石头被他单手掀起来，然后砸落在地上，发出一声闷响。
王慎感觉自己应该快到极限了。
说来也怪，最近这段时间修行的过程中，他有好几次明明感觉自己快要到极限了，可是就会没到。就仿佛他的极限一直在随着他的修行不断的拔高一样。
百里之外的武阳县城，一座庄园，一处密室之中，盘膝而坐的雷梁脸色一阵白、一阵红，
嘶，呼，他的身体起伏不定。
忽然抬手一掌，烈烈风响，嘭的一声，他身前十几步之外的墙壁上应声出现了一個手印，引入墙壁一寸有余。
嗯，他的眉头微微皱起，脸上露出一丝丝痛苦的表情。
武阳城中，一处宅子中，两人对坐饮茶，一位翩翩公子，一个四十多岁的男子。
“爹，师父已经闭关好些个日子，还没有出关。”
“你师父在参悟一门十分的了得的功法，你也知道他是金顶寺的弟子，那里可是天下有名的修行圣地。你师父所修的推山掌说是有名的绝学，但是在金顶寺诸般武学之中却是远远排不到前面的。”
“爹，那您知道他闭关修行的是什么功法吗？”
“这乃是机密之事，为父怎么会知道呢？”中年男子端起茶杯喝了一口茶。
“师父一直没有跟我们提炼炁的事情，这一次他又派陈正去了兰和，陈正在那边做的有声有色，北辰帮的马德邦留下的势力基本上都被他清理干净了！
爹，你说师父为什么不派我去呢？我一样可以做的很好。”
“你爹我现在是刑堂堂主，你要是去了，也做得有声有色的，他该怎么奖励伱呢，让你做寒锋堂的堂主吗？到时候我们父子两个人，两个堂主，整个青河帮也不过才三个堂主，帮主是不会让一家独大的，得平衡。”中年男子平静道。
“陈正就不一样了，他在青河帮没什么根基，陈栾现在也是半个废人，他能依靠的只有帮主。”
“爹，我听说师父他养着一个奇人，有鬼神莫测之机？”
中年男子听了儿子的话之后，手中的茶杯一下子停在半空之中，盯着自己的儿子。
“阿识，你记着，记着啊！不要想着算计你师父，千万不要，你师父的心机远比他武功要厉害的多！”
“我哪敢算计他老人家啊！”陆博识听后笑了笑，“我准备过两天去兰和县城看看，探望一下我那位师弟。”
“嗯，师兄弟之间应该互帮互助，相亲相爱，就好似一家人一样。”一旁陆博识的父亲点点头。
兰和县城外，王慎所住的家中，桌子上摆着个一个小盒子，盒子里装满了银锭，还有几张银票。
“这，这是什么意思？”王慎看着眼前的银子面带疑惑。
“给你的。”陈正喝了口茶笑着道。
“给我的，这么多银子我也用不着啊！”
“那就先收起来，以后终究有用到的时候。”
“哎呀，你现在这么豪横吗？”王慎感慨道。
“阿慎，你还记得吗？我们之前梦想的生活就是有大把大把的银子花，天天有肉吃，有酒喝，风风光光。”
“是啊，现在都实现了。”王慎笑着道，这才不过一年的光景，他们的生活就发生了天翻地覆的变化。
“我以前做梦都不敢想我还能和县令大人同桌吃饭，县尉还会给我敬酒。我知道他们敬的不是我，他们敬的是青河帮，是师父。”陈正道。
“你值得他们敬酒，因为你还如此的年轻就已经独当一面，坐镇一方，未来不可限量。”
听了王慎这话，陈正笑了，人们都喜欢听恭维的话，年轻人更是如此，当这恭维的话来自自己最好的兄弟的时候，那就更让人开心了。