10岁小孩减肥可以吗,他已达到63.9公斤了,每天要吃些什么,请给他列一个营养的食谱。他比较喜欢吃热干面

平时你可以用荷叶(50克)给他泡水(不要煮)让他喝,估计排便不太好吧,这个可以让他排便通畅,等到瘦下来到健康体重就可以不用喝了,这个对小孩子发育没有影响。 每天吃饭的时候给他做紫菜蛋汤(不放蛋黄)不要...

怎么做出正宗的武汉热干面?

【所需食材】: 热干面、芝麻花生混合酱、香油、老抽、生抽、陈醋、辣椒油、胡椒粉、酸豆角、辣萝卜丁、葱花、蒜末、食用油、食盐 【烹饪过程】: 步骤1 准备好所有食材,热干面条、花生芝麻酱、老抽、生抽、香...

求湖北热干面、炸酱面做法、越全面越好、

热干面:既不同于凉面,又不同于汤面, 面条事先煮熟,拌油摊晾,吃时再放在沸水里烫热,加上调料,成品面道筋道,黄而油润,香而鲜美,诱人食欲。   首先面要掸的好,那种胖胖的碱面在武汉的很多菜场都有卖的,...